フリースクールYUMESchool尼崎校の児童生徒でカラオケに行ってストレス発散をしてきました。
歌うときもきちんとマスクをして新型コロナ感染拡大防止に努めながら歌いました。
YUMESchool尼崎校のスタッフは新型コロナ感染拡大防止を意識しており、児童生徒にマスクの着用を促しています。
今日ようやく政府が3/21に蔓延防止等重点措置を開錠すると発表。
3/22以降は校外学習も解禁になり、児童生徒が楽しめるところ・成長できるところへ出向くことができます！
蔓延防止等重点措置が適用されて約2カ月でしょうか…、本当に児童生徒のみなさん！よく頑張りました💦
直近では、YUMESchoolのキャリアデザイン授業でいつもお世話になっているプロバスケットボール田渡凌選手が、4/3(日)におおきにアリーナ舞洲で試合に出場しますので応援に行かせていただく予定です。
他にもどんどん授業コンテンツを企画・実行していきます！
今日はカラオケでストレス発散できたようですが、カラオケで歌うときは比較的大きな声を出すことからストレスを発散することができ、精神的にさまざまな効果があるとされているのです。
また歌うことにより心拍数が上がりますし、汗もかくことから、軽い運動と同等の効果がみられ、この効果が寝つきをよくしてカロリー消費を促します。
沈みがちな気持ちも改善していくなど、カラオケには色々な良い効果があるのです。
最近では「音楽療法」といった療法があるくらいですからね。
カラオケに行って校舎に戻ってきた児童生徒は少し疲れた表情でしたが、十分にストレス発散できたのではないでしょうか。
4月からは気候も良くなりますので、校外に出て色々な経験をしていきましょう！
